מחקר חדש ורציני עוסק במנגנונים הביולוגיים אשר עלולים להשפיע על התפתחות סכיזופרניה.
מהמחקר עולה כי עכברים בעלי גן אנושי לסכיזופרניה שהיו חשופים לרמות עופרת הפגינו יותר ביטויים התנהגותיים ושינויים מוחיים
התואמים לסכיזופרניה בהשוואה לעכברים שלא היו חשופים לעופרת. שינויים אלה היו תלויי מין כך שנמצא הבדל בין זכרים לנקבות.
הממצא החשוב לדעתנו מצביע כי שינויים התנהגותיים ומוחיים אלו תלויים בנוכחות הגן הספציפי,
כך שחשיפה לעופרת בפני עצמה אינה מהווה גורם סיכון.
לדעתנו חשוב לאמץ את מסקנות המחקר אשר מספקות תמיכה לטענה כי לרעלנים בסביבה
עלולה להיות השפעה על התפתחות מחלות, במיוחד בקרב אוכלוסיות בסיכון.
Chronic Exposure of Mutant DISC1 Mice to Lead Produces Sex-Dependent Abnormalities Consistent With Schizophrenia and Related Mental Disorders: A Gene-Environment Interaction Study.
Abazyan B, Dziedzic J, Hua K, Abazyan S, Yang C, Mori S, Pletnikov MV, Guilarte TR.
Schizophr Bull. 2013 Jun 20.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23716713
לדעתנו כדאי לשים לב למחקר חדש ומקיף שמצטרף לשורת עדויות מחקריות לגבי הנזקים האפשריים בצריכת בשר אדום.
מטרת המחקר הייתה להעריך את הקשר בין שינויים בצריכת בשר אדום במשך ארבע שנים לבין הסיכון להתפתחות סוכרת סוג 2 בארבע השנים שלאחר מכן.
עוצמת המחקר לדעתנו היא בכך שהמעקב בוצע אחר מעל 100,000 איש שהשתתפו בשלושה מחקרי עוקבה פרוספקטיביים מרכזיים בארה"ב.
באופן כללי נמצא כי ככל שצריכת הבשר האדום עלתה במהלך 4 שנים, כך עלה הסיכון להתפתחות סוכרת בשנים העוקבות
ואילו ירידה בצריכת הבשר הייתה קשורה בירידה בסיכון, אם כי בשיעור נמוך יותר.
קשר זה היה תלוי במידה מסוימת במשקל הגוף. לדעתנו, לתוצאות המחקר השלכות יישומיות חשובות במניעה ובהפחתת הסיכון להתפתחות סוכרת.
Changes in Red Meat Consumption and Subsequent Risk of Type 2 Diabetes Mellitus: Three Cohorts of US Men and Women.
Pan A, Sun Q, Bernstein AM, Manson JE, Willett WC, Hu FB.
JAMA Intern Med. 2013 Jun 17:1-8. doi: 10.1001/jamainternmed.2013.6633.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23779232
מחקר מעניין שהתפרסם לאחרונה בוחן נושא שלא נחקר רבות בעבר, את הקשר האפשרי בין הרגלי חיים בריאים לזיכרון בקרב קבוצות גיל שונות.
המחקר בוצע כסקר טלפוני בו השתתפו כ-18,000 איש בגילאי 18-99.
כמצופה, מבוגרים דיווחו על יותר הרגלי חיים בריאים אך גם על יותר בעיות זיכרון בהשוואה לצעירים.
עם זאת, ככל שהרגלי החיים היו בריאים יותר (תזונה בריאה, הימנעות מעישון וביצוע פעילות גופנית) כך המשתתפים דיווחו על פחות בעיות זיכרון.
אנו קוראים לאמץ את מסקנות המחקר המעידות כי אימוץ אורח חיים בריא כבר מגיל צעיר
עשויה לתרום לבריאות המוח ולדחות הופעת תסמינים הקשורים לבעיות זיכרון בגיל מבוגר.
Healthy behavior and memory self-reports in young, middle-aged, and older adults.
Small GW, Siddarth P, Ercoli LM, Chen ST, Merrill DA, Torres-Gil F.
Int Psychogeriatr. 2013 Jun;25(6):981-9. doi: 10.1017/S1041610213000082.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23425438
מחקר מעניין לדעתנו עוסק בהשוואת 3 הליכות קצרות במשך 15 דקות לבין הליכה אחת של 45 דקות
על איזון רמות הסוכר בגוף בקרב מבוגרים לא פעילים הסובלים מהיפר-גליקמיה.
תוצאות המחקר הראו כי באופן כללי הליכה תרמה לאיזון רמות הסוכר בהשוואה להעדר ביצוע פעילות גופנית.
אולם, הממצא המרכזי במחקר הראה כי הליכה קצרה אחרי האוכל הייתה יעילה יותר,
בהשוואה להליכה של 45 דקות בבוקר או אחה"צ, בהפחתת רמות הסוכר בשלוש השעות שלאחר האוכל.
חשוב לציין כי זהו מחקר מצומצם אשר בוצע על 10 משתתפים בלבד, אך למסקנות החוקרים כי הליכות קצרות לאחר האוכל יעילות
כאמצעי לשליטה על היפרגליקמיה לאחר האוכל במבוגרים עשויות להיות השלכות יישומיות למניעה וטיפול בסוכרת סוג 2.
Three 15-min Bouts of Moderate Postmeal Walking Significantly Improves 24-h GlycemicControl in Older People at Risk for Impaired Glucose Tolerance.
Dipietro L, Gribok A, Stevens MS, Hamm LF, Rumpler W.
Diabetes Care. 2013 Jun 11.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23761134
מחקר חשוב ומקיף בוחן את הטענה כי עודף חומצה לינולאית (אומגה 6) עושי לתרום להתפתחות תהליכים דלקתיים כרוניים.
הסקירה הנוכחית מבוססת על 15 מחקרים מבוקרים כאשר אך אחד מהמחקרים לא דיווח על ממצאים מובהקים
הקשורים בעליית מדדים דלקתיים שונים בעקבות הגברת הצריכה של חומצה לינולאית.
החוקרים מסכמים כי לא קיימות עדויות מחקריות בקרב מבוגרים בריאים להשפעה של צריכת חומצה לינולאית בתזונה על עלייה במדדים דלקתיים שונים.
לדעתנו תוצאות אלה חשובות בדגשים התזונתיים הניתנים לכלל האוכלוסייה, עם זאת יש להמשיך ולבחון את ההשלכות על התפתחות דלקת בטווח הארוך.
Effect of dietary linoleic acid on markers of inflammation in healthy persons: a systematic review of randomized controlled trials.
Johnson GH, Fritsche K
J Acad Nutr Diet. 2012 Jul;112(7):1029-41, 1041.e1-15. doi: 10.1016/j.jand.2012.03.029.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22889633
לדעתנו כדאי לשים לב למחקר קליני כפול סמיות (double-blind) רציני אשר בודק את היעילות של פורמולה צמחית המכילה
תמצית Sphaeranthus indicus ו- Garcinia mangostana (מנגוסטין) להרזיה.
המחקר בוצע על 100 משתתפים הסובלים מהשמנת יתר שקיבלו מינון של 400 מ"ג פעמיים ביום מהפורמולה או מינון זהה של פלסבו.
התזונה והפעילות הגופנית של כל המשתתפים במחקר הייתה זהה.
המשתתפים בקבוצת הניסוי שקיבלה את התוסף הצמחי הראו ירידה מובהקת במשקל וב-BMI וגם בהיקף המותניים והירכיים בהשוואה לקבוצת הפלסבו.
מעבר לכך, בקבוצת הניסוי נצפתה גם עלייה ברמות האדיפונקטין, ירידה ברמות הסוכר בצום ובריכוז הכולסטרול וטריגליצרידים.
תוצאות אלה הן חשובות לדעתנו שכן מעידות על שימוש יעיל ובטוח בתוסף המשמש להרזיה,
אם כי יש להקפיד להתאים את הטיפול בצמחים לכל מטופל באופן אינדיבידואלי.
Efficacy and tolerability of an herbal formulation for weight management.
Stern JS, Peerson J, Mishra AT, Mathukumalli VS, Konda PR.
J Med Food. 2013 Jun;16(6):529-37. doi: 10.1089/jmf.2012.0178.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23767862
במחקר מעבדה מעניין שבוצע בעכברים נבחנה ההשפעה של תמצית זרעי סלרי (Apium graveolens) על לחץ דם וקצב לב.
מתוצאות המחקר עולה כי תמצית זרעי סלרי הפחיתה לחץ דם והגבירה את קצב הלב בקרב עכברים בעלי יתר לחץ דם
אך לא בקרב עכברים בעלי רמות לחץ דם תקינות.
החוקרים מסכמים כי לזרעי סלרי עשויות להיות תכונות מפחיתות לחץ דם ודנים במנגנון האפשרי הגורם לפעילות זו.
אנו רואים חשיבות גדולה בביצוע מחקרי מעבדה מדויקים לבחינת המנגנונים בהם פועלים צמחי המרפא
ומציעים כי יש להמשיך לבחון השפעות אלה במחקרים קליניים גם בקרב בני אדם.
Antihypertensive effect of celery seed on rat blood pressure in chronic administration.
Moghadam MH, Imenshahidi M, Mohajeri SA.
J Med Food. 2013 Jun;16(6):558-63. doi: 10.1089/jmf.2012.2664. Epub 2013 Jun 4.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23735001
לדעתנו כדאי לשים לב למטה-אנליזה מקיפה שהתפרסמה לאחרונה העוסקת בנושא שאינו נחקר דיו בספרות המקצועית –
הקשר בין רמה תקינה של מגנזיום לבין מחלות קרדיווסקולריות. הסקירה כוללת נתונים מ-16 מחקרים בהם השתתפו למעלה מ-300,000 איש.
מניתוח כלל הנתונים עולה, באופן כללי, כי רמת המגנזיום בדם או בתזונה קשורה בירידה מובהקת בסיכון למחלות קרדיווסקולריות.
מכאן, לדעתנו למסקנות המחקר ערך חשוב לבחינה עתידית של תפקיד המגנזיום במניעת מחלות קרדיווסקולריות.
Circulating and dietary magnesium and risk of cardiovascular disease: a systematic review and meta-analysis of prospective studies.
Del Gobbo LC, Imamura F, Wu JH, de Oliveira Otto MC, Chiuve SE, Mozaffarian D.
Am J Clin Nutr. 2013 Jul;98(1):160-73. doi: 10.3945/ajcn.112.053132.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23719551
מחקר קליני חדש ומעניין אשר רלוונטי במיוחד לחולי פסוריאזיס הסובלים מהשמנת יתר פורסם לאחרונה.
בהתבסס על הידע הקיים לגבי הקשר בין השמנה לסיכון להופעת פסוריאזיס ולמחלה קשה יותר,
המחקר הנוכחי נועד לבחון האם הרזייה עשויה להקל על תסמיני פסוריאזיס.
המחקר כלל 60 משתתפים חולי פסוריאזיס הסובלים מהשמנת יתר בגילאי 25-71.
המשתתפים בקבוצת הניסוי צרכו דיאטה דלת קלוריות במשך 8 שבועות ולאחר מכן 8 שבועות נוספים של דיאטת הרזייה
ואילו המשתתפים בקבוצת הביקורת הונחו להמשיך בצריכה רגילה של מזון בריאות.
אומנם תוצאות המחקר לא היו מובהקות סטטיסטית, אך לדעתנו מדובר במגמה משמעותית המעידה כי להפחתה במשקל
תפקיד ניכר בהפחתת תסמיני המחלה ובשיפור איכות החיים של החולים.
עם זאת, מומלץ להמשיך ולבחון נושא זה בקרב מדגם גדול יותר ולמשך זמן ארוך יותר.
Effect of Weight Loss on the Severity of Psoriasis: A Randomized Clinical Study.
Jensen P, Zachariae C, Christensen R, Geiker NR, Schaadt BK, Stender S, Hansen PR, Astrup A, Skov L.
JAMA Dermatol. 2013 May 29:1-7. doi: 10.1001/jamadermatol.2013.722.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23752669
מחקרים נוספים שלא עברו סקירה:
מחקר שעשוי להיות בעל השלכות יישומיות לנשים לאחר גיל המעבר
מציג מנגנונים אפשריים בהם טיפול הורמונלי מפחית סיכון לזיהומים חוזרים בדרכי השתן.
Estrogen supports urothelial defense mechanisms.
Lüthje P, Brauner H, Ramos NL, Ovregaard A, Gläser R, Hirschberg AL, Aspenström P, Brauner A.
Sci Transl Med. 2013 Jun 19;5(190):190ra80. doi: 10.1126/scitranslmed.3005574.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23785036
מחקר פיילוט חדש ומעניין בוחן את המנגנונים דרכם התזונה עלולה להשפיע על הסיכון למחלת אלצהיימר.
Effect of Apolipoprotein E Genotype and Diet on Apolipoprotein E Lipidation and AmyloidPeptides: Randomized Clinical Trial.
Hanson AJ, Bayer-Carter JL, Green PS, Montine TJ, Wilkinson CW, Baker LD, Watson GS, Bonner LM, Callaghan M, Leverenz JB,Tsai E, Postupna N, Zhang J, Lampe J, Craft S.
JAMA Neurol. 2013 Jun 17:1-9. doi: 10.1001/jamaneurol.2013.396. [Epub ahead of print]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23779114
בשל העלייה במקרי הסוכרת בקרב צעירים, לדעתנו חשוב לשים לב למחקר חדש המראה כי אפילו ירידה של 8% ב-BMI
מובילה לשיפור ברגישות לאינסולין ובכך מפחיתה סיכון להתפתחות סוכרת.
Threshold for Improvement in Insulin Sensitivity with Adolescent Weight Loss.
Abrams P, Levitt Katz LE, Moore RH, Xanthopoulos MS, Bishop-Gilyard CT, Wadden TA, Berkowitz RI.
J Pediatr. 2013 May 22. pii: S0022-3476(13)00420-4. doi: 10.1016/j.jpeds.2013.04.003.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23706362
סרטן הערמונית הינו נפוץ ביותר ולכן לדעתנו ישנה חשיבות גדולה למחקר הנוכחי בו נמצא כי
צריכת שומן צמחי במקום פחמימות ושומן מן החי עשויה להפחית את הסיכון לתמותה בקרב גברים הסובלים מסרטן הערמונית.
JAMA Intern Med. 2013 Jun 10:1-8. doi: 10.1001/jamainternmed.2013.6536.
Fat Intake After Diagnosis and Risk of Lethal Prostate Cancer and All-Cause Mortality.
Richman EL, Kenfield SA, Chavarro JE, Stampfer MJ, Giovannucci EL, Willett WC, Chan JM.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23752662
מחקר מעניין לדעתנו מנסה לבחון האם התנהגויות אכילה של ילדים בגילאי 3-5 עשויות לנבא סיכון למחלות קרדיווסקולריות בגילאים מבוגרים יותר.
CMAJ. 2013 Jun 17.
Association between serum cholesterol and eating behaviours during early childhood: across-sectional study.
Persaud N, Maguire JL, Lebovic G, Carsley S, Khovratovich M, Simpson JA, McCrindle BW, Parkin PC, Birken C.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23775611
מחקר חשוב בוחן את ההשפעה של דיאטות עשירות חלבון על תפקוד הכליות בקרב חולים בסוכרת סוג 2.
Weight-loss diets in people with type 2 diabetes and renal disease: a randomizedcontrolled trial of the effect of different dietary protein amounts.
Jesudason DR, Pedersen E, Clifton PM.
Am J Clin Nutr. 2013 May 29.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23719550
