רזברטרול לחולי סרטן ראש וצוואר, השפּעת ביספינול A על לחץ הדם, צמחים לטיפול באולקוס, השפּעת התזונה על חומציות הגוף, השפּעת תחליפי חלב בפגים על התפתחות המעיים, משך ההנקה ודפוס עלייה במשקל התינוק, השמנה בהריון ותמותת תינוקות, המצב הבריאותי ופוריות הגבר, ניטרטים להפחתת יתר לחץ דם, ויטמין D לשמירה על הבריאות ועוד...
מאמר המסכם את הידע שנצבר ביחס לפעילות האנטי-סרטנית של רזרבטרול תוך התמקדות במנגנוני הפעולה השונים.
רזרבטרול (המצוי ביין אדום) תורם לתמותה של תאים בעלי פגיעה בדנ"א ובכך מונע התפתחות של תהליכים סרטניים.
בשל מגבלות הטיפול התרופתי המקובל בסרטן ראש וצוואר, השימוש ברזרבטרול
עשוי להוות אסטרטגיה נוספת בעלת תרומה משמעותית לטיפול ולמניעה.
A perspective on chemoprevention by resveratrol in head and neck squamous cell carcinoma.
Shrotriya S, Agarwal R, Sclafani RA.
Adv Exp Med Biol. 2015;815:333-48. doi: 10.1007/978-3-319-09614-8_19.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25427916
מחקרים קודמים מצאו כי חשיפה לחומר BPA, המצוי באריזות שתייה ומזון רבות, קשור בעלייה בלחץ הדם ובעלייה בסיכון הקרדיווסקולרי.
במחקר הנוכחי נבדקה ההשפעה של BPA על שינויים בקצב הלב ולחץ הדם.
במחקר מבוקר השתתפו 60 קשישים מעל גיל 60 אשר קיבלו שתייה ב-3 צורות שונות בשלושה ביקורים שונים:
2 בקבוקי זכוכית, 2 פחיות שתייה או בקבוק זכוכית אחד ופחית שתיה אחת.
נמצא כי שעתיים לאחר השתייה, בהשוואת השתייה בפחיות לעומת בקבוקי זכוכית,
ריכוז BPA בשתן היה גבוה ביותר מ-1600% ולחץ הדם הסיסטולי היה גבוה ב-4.5 מ"מ כספית.
לא נמצאה השפעה מובהקת על קצב הלב.
Exposure to Bisphenol A From Drinking Canned Beverage Increases Blood Pressure: Randomized Crossover Trial.
Bae S, Hong YC.
Hypertension. 2014 Dec 8. pii: HYPERTENSIONAHA.114.04261. [Epub ahead of print]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25489056
סקירה מעניינת העוסקת ביעילות ובבטיחות של השימוש בצמחי מרפא לטיפול בכיב קיבה,
תוך הצגת מנגנוני הפעילות, כפי שעולה ממחקרים קליניים וממחקרים בבע"ח.
מהסקירה עולה כי קרא עוד
Efficacy and safety of herbal medicines in treating gastric ulcer: A review.
Bi WP, Man HB, Man MQ.
World J Gastroenterol. 2014 Dec 7;20(45):17020-17028.
מחקר מבוקר אשר נועד לבחון את ההשפעה של דפוסי תזונה שונים על מאזן החומציות בגוף, בזמן מנוחה ובזמן פעילות גופנית.
88 משתתפים בשלוש קבוצות גיל צרכו 2 סוגי דיאטות, כל אחת למשך שבוע:
דיאטה עם כמות חלבונים נורמלית וכמות גבוהה של ירקות ופירות ודיאטה עתירת חלבונים ללא ירקות ופירות.
החוקרים מסכמים כי קרא עוד
Effect of diet composition on acid-base balance in adolescents, young adults and elderly at rest and during exercise.
Hietavala EM, Stout JR, Hulmi JJ, et al,
Eur J Clin Nutr. 2014 Dec 10. doi: 10.1038/ejcn.2014.245. [Epub ahead of print]
מחקר חשוב שנועד להעריך את ההשפעה של הנקה לעומת תחליפי חלב על בשלות המעיים
בקרב 40 פגים ללא מחלות בדרכי העיכול, 21 מהם הונקו באופן בלעדי ו-19 ניזונו מתחליפי חלב.
החוקרים עקבו אחר בשלות המעיים באמצעות שינויים ברמת חלבון בשתן שהינו סמן ספציפי לתאי המעיים עד 26 ימים לאחר הלידה.
הם מצאו כי קרא עוד
Breast-feeding improves gut maturation compared with formula feeding in preterm babies.
Reisinger KW, de Vaan L, Kramer BW, Wolfs TG, van Heurn LW, Derikx JP.
J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2014 Dec;59(6):720-4. doi: 10.1097/MPG.0000000000000523.
מחקר מעניין בחן את הקשר בין דפוס העלייה במשקל לבין משך ההנקה בקרב תינוקות עם סיכון גבוה להשמנה,
כאשר החוקרים מסבירים כי תינוקות עם עלייה מהירה במשקל ביחס לגובה נמצאים בסיכון מוגבר להשמנה בהמשך החיים.
מבדיקת נתוני המשקל של התינוקות עד גיל שנתיים, בנוסף לגורמי הסיכון האישיים,
נמצא כי תינוקות שינקו פחות מחודשיים
Breastfeeding Duration and Weight Gain Trajectory in Infancy
Stacy J. Carling, Margaret M. Demment, Chris L. Kjolhede, and Christine M. Olson
Pediatrics peds.2014-1392; published ahead of print December 1, 2014, doi:10.1542/peds.2014-1392
להשמנה של האם בהריון עלולות להיות השלכות קשות של מהלך ההריון והלידה.
מחקר עדכני שנערך בשבדיה מצא כי השמנה בהריון קשורה בסיכון מוגבר לתמותה של התינוק.
במעקב אחר למעלה ממיליון וחצי לידות נמצא כי שיעור תמותת התינוקות היה קשור קרא עוד
Maternal overweight and obesity in early pregnancy and risk of infant mortality: a population based cohort study in Sweden.
Johansson S, Villamor E, Altman M, Bonamy AK, Granath F, Cnattingius S.
BMJ. 2014 Dec 2;349:g6572. doi: 10.1136/bmj.g6572.
סקירה מעניינת הבוחנת את העדויות ממחקרים העוסקים בתוכניות התערבות להרזיה באמצעות אימון תודעתי.
בסקירה נכללו 19 מחקרים, 13 מחקרים מבוקרים ו-6 מחקרים תצפיתיים.
הכותבים מסכמים כי ב-13 מהמחקרים שנכללו בסקירה דווח על קרא עוד
Mindfulness and Weight Loss: A Systematic Review.
Olson KL, Emery CF.
Psychosom Med. 2014 Dec 8. [Epub ahead of print]
במעקב אחר 9,387 גברים הסובלים מבעיות פוריות נמצא כי קיים קשר בין המצב הבריאותי של הגבר לבין איכות הזרע.
באופן כללי נמצא כי ככל שהגבר סובל מיותר מצבים רפואיים כך קרא עוד
Relationship between semen production and medical comorbidity.
Eisenberg ML, Li S, Behr B, Pera RR, Cullen MR.
Fertil Steril. 2014 Dec 2. pii: S0015-0282(14)02268-7. doi: 10.1016/j.fertnstert.2014.10.017. [Epub ahead of print]
מחקר קליני כפול-סמיות מבוקר פלסבו שנועד לבחון את ההשפעה של ניטרטים בתזונה במצבי יתר לחץ דם.
במסגרת המחקר, 68 חולים נטלו 250 מ"ל ליום מיץ סלק עשיר בניטרטים או פלסבו במשך 4 שבועות.
נמצא כי בהשוואה לפלסבו קרא עוד
Dietary Nitrate Provides Sustained Blood Pressure Lowering in Hypertensive Patients: A Randomized, Phase 2, Double-Blind, Placebo-Controlled Study.
Kapil V, Khambata RS, Robertson A, Caulfield MJ, Ahluwalia A.
Hypertension. 2014 Nov 24. pii: HYPERTENSIONAHA.114.04675. [Epub ahead of print]
סקירה הבוחנת את העדויות לגבי הקשר בין פעילות גופנית והתפקוד הקוגניטיבי בקרב ילדים בגילאי 7-10.
מחקרים מראים כי פעילות גופנית ורמה גבוהה יותר של כושר אירובי קרא עוד
The importance of physical activity and aerobic fitness for cognitive control and memory in children.
Chaddock-Heyman L, Hillman CH, Cohen NJ, Kramer AF.
Monogr Soc Res Child Dev. 2014 Dec;79(4):25-50. doi: 10.1111/mono.12129.
כחלק ממחקר אירופאי נרחב הבודק את הקשר בין תזונה וסרטן, במחקר הנוכחי נבדק הקשר בין רמת הסלניום בגוף לבין הסיכון לסרטן קולורקטלי.
החוקרים התבססו על נתונים של 966 חולי סרטן קולורקטלי לעומת קבוצת השוואה של 966 איש.
למרות שריכוז הסלניום היה גבוה יותר בקבוצת הביקורת קרא עוד
Selenium status is associated with colorectal cancer risk in the European prospective investigation of cancer and nutrition cohort.
Hughes DJ, Fedirko V, Jenab M, et al/
Int J Cancer. 2015 Mar 1;136(5):1149-61. doi: 10.1002/ijc.29071. Epub 2014 Jul 21.
מחקרים רבים עוסקים בהשפעה של רמת ויטמין D על מצבי בריאות וחולי.
מאמר זה מסכם את התרומה של ויטמין D לשמירה על הבריאות ולהגנה מפני מחלות שונות.
הכותבים מציגים מהי הרמה האופטימלית ביחס לצפיפות העצם, בריאות השן, מניעת שברים, מניעת סרטן, יתר לחץ דם ותמותה.
מהמחקרים עולה כי קרא עוד
Optimal serum 25-hydroxyvitamin D levels for multiple health outcomes.
Bischoff-Ferrari HA.
Adv Exp Med Biol. 2014;810:500-25.
סקירה המציגה את העדויות הקיימות לגבי היעילות של רכיבים צמחיים שונים לטיפול בסרטן הלבלב.
החוקרים זיהו 12 רכיבים צמחיים אשר עשויים להיות יעילים כנגד סרטן הלבלב קרא עוד
Potential New Pharmacological Agents Derived From Medicinal Plants for the Treatment of Pancreatic Cancer.
Azimi H, Khakshur AA, Abdollahi M, Rahimi R.
Pancreas. 2015 Jan;44(1):11-15.
מחקר מעבדה הבודק את הפעילות נוגדת החמצון ויכולת קשירת מתכות שונות של שני מיצויי שום, שום טרי ושום כבוש.
במחקר נמצא כי למיצוי שום כבוש פעילות נוגדת חמצון גבוהה יותר וכן יכולת גבוהה יותר בקשירת קדמיום בהשוואה למיצוי שום טרי.
The antioxidant and anti-cadmium toxicity properties of garlic extracts.
Boonpeng S, Siripongvutikorn S, Sae-Wong C, Sutthirak P.
Food Sci Nutr. 2014 Nov;2(6):792-801. doi: 10.1002/fsn3.164. Epub 2014 Oct 6.
מחקר פיילוט קטן נועד להעריך את היעילות של הטיפול בקרוקין, הרכיב הפעיל בזעפרן, לטיפול בדיכאון מג'ורי.
במחקר קליני כפול-סמיות מבוקר פלסבו, 40 חולי דיכאון הנמצאים תחת טיפול רפואי קיבלו באופן אקראי 30 מ"ג ליום מיצוי קרוקין או פלסבו למשך 4 שבועות.
נמצא כי קרא עוד
Crocin, the main active saffron constituent, as an adjunctive treatment in major depressive disorder: A randomized, double-blind, placebo-controlled, pilot clinical trial.
Talaei A, Hassanpour Moghadam M, Sajadi Tabassi SA, Mohajeri SA.
J Affect Disord. 2014 Nov 26;174C:51-56. doi: 10.1016/j.jad.2014.11.035. [Epub ahead of print]
מחקר קליני כפול-סמיות בו נבדקה ההשפעה של תוספי ברזל, לבד או עם ויטמין C, על רמת האבץ וויטמין C בקרב צעירות הסובלות מחוסר ברזל.
במסגרת המחקר 60 בנות קיבלו 50 מ"ג תוסף ברזל או 50 מ"ג תוסף ברזל + 500 מ"ג ויטמין C.
מהתוצאות עולה ריכוזי האבץ ירדו בשתי הקבוצות ב-6 השבועות הראשונים,
אולם קרא עוד
Iron and vitamin C co-supplementation increased serum vitamin C without adverse effect on zinc level in iron deficient female youth.
Khoshfetrat MR, Mortazavi S, Neyestani T, Mahmoodi MR, Zerafati-Shoae N, Mohammadi-Nasrabadi F.
Int J Prev Med. 2014 Aug;5(8):1037-44.
מחקר מעניין בחן את מצב הרוח והגורמים המשפיעים עליו בקרב טבעוניים, צמחוניים ואומניבוריים.
המשתתפים במחקר, אשר גויסו באמצעות רשתות חברתיות, ענו על שאלונים לגבי דפוס התזונה, מצב הרוח ואורח החיים.
מהנתונים עולה כי הפחתת מזון מהחי קשורה קרא עוד
Vegans report less stress and anxiety than omnivores.
Beezhold B, Radnitz C, Rinne A, DiMatteo J.
Nutr Neurosci. 2014 Nov 21. [Epub ahead of print]
מטה-אנליזה של מחקרים קליניים מבוקרים הבוחנת את הקשר בין תזונה צמחונית לבין איזון רמות הסוכר בחולי סוכרת סוג 2.
בהתבסס על נתונים מ-6 מחקרים הכוללים 255 משתתפים, נמצא כי תזונה צמחונית קרא עוד
Vegetarian diets and glycemic control in diabetes: a systematic review and meta-analysis.
Yokoyama Y, Barnard ND, Levin SM, Watanabe M.
Cardiovasc Diagn Ther. 2014 Oct;4(5):373-82. doi: 10.3978/j.issn.2223-3652.2014.10.04.
דוח המסכם את הממצאים מבדיקת שתי תכניות מקיפות לשינוי אורח החיים בחולים עם מחלת לב כלילית.
הדוח מציג את השינויים בגורמי הסיכון שהושגו במהלך שנת ההתערבות ושנת המעקב שאחריה, בהתייחס לכל אחת מהתכניות.
נמצא כי קרא עוד
Effects of lifestyle modification programs on cardiac risk factors.
Razavi M, Fournier S, Shepard DS, Ritter G, Strickler GK, Stason WB.
PLoS One. 2014 Dec 9;9(12):e114772. doi: 10.1371/journal.pone.0114772. eCollection 2014.
