במחקרים קודמים שנערכו על מודל עכברים נמצא כי חומצת השומן (16:4n-3 (hexadeca-4,7,10,13-tetraenoic acid,
המופרשת מתאי גזע מזנכימליים כאשר אלו נחשפים לפלטינה, עלולה לגרום לעמידות לטיפול הכימותרפי.
במחקר הנוכחי נבדקה רמת החשיפה לחומצות שומן אלה לאחר צריכת דגים או שמן דגים.
לשם כך, החוקרים בדקו את השימוש בתוספי שמן דגים בקרב חולי סרטן, את הרכב חומצות השומן בכמה סוגי דגים ותוספים
ואת רמת חומצת השומן בדם בקרב משתתפים בריאים שנטלו תוספי שמן דגים או דגים במסגרת ניסוי מבוקר.
החוקרים מסכמים כי כל שמני הדגים שנבדקו וכן דגי הרינג ומקרל הכילו את חומצת השומן ששוערה כמזיקה
וצריכתם גרמה לספיגה מהירה של חומצת השומן לדם.
עד לביצוע מחקרים נוספים לבירור ההשפעה על טיפולי כימותרפיה, החוקרים ממליצים להימנע מצריכת שמן דגים סביב ימי הטיפול.
למרות שטרם התבררה החשיבות הקלינית של ממצאים אלו (כיוון שהמחקרים המשמעותיים נערכו בעכברים), אנו מצטרפים להמלצת החוקרים וסבורים כי מוטב בשלב זה להימנע מצריכת דגים או שמן דגים בימי הטיפול הכימותרפי.
Increased Plasma Levels of Chemoresistance-Inducing Fatty Acid 16:4(n-3) After Consumption of Fish and Fish Oil.
Daenen LM, Cirkel GA, Houthuijzen JM, et al.
JAMA Oncol.Published online April 02, 2015. doi:10.1001/jamaoncol.2015.0388.
http://oncology.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2212208
מחקר קליני כפול-סמיות ראשון מסוגו אשר נועד לבחון את ההשפעה של תוספי אבץ
על הפרופיל המטבולי בנשים עם תסמונת השחלות הפוליציסטיות.
במחקר השתתפו 52 נשים בגילאי 18-40 אשר חולקו באופן אקראי לקבוצת האבץ שקיבלה 220 מ"ג אבץ סולפאט ליום
או פלסבו למשך 8 שבועות.
נמצא כי נטילת תוסף האבץ הובילה לשיפור במדדי הגלוקוז והאינסולין ולירידה ברמות הטריגליצרידים ובריכוז VLDL בהשוואה לפלסבו.
Effects of Zinc Supplementation on Markers of Insulin Resistance and Lipid Profiles in Women with Polycystic Ovary Syndrome: a Randomized, Double-blind, Placebo-controlled Trial.
Foroozanfard F, Jamilian M, Jafari Z, Khassaf A, Hosseini A, Khorammian H, Asemi Z.
Exp Clin Endocrinol Diabetes. 2015 Apr;123(4):215-20. doi: 10.1055/s-0035-1548790. Epub 2015 Apr 13.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25868059
במחקר רציני וארוך טווח נבדק הקשר בין שינויים בבחירת המזון בתפריט לבין שינויים במשקל הגוף 16-24 שנים לאחר מכן.
החוקרים התבססו על נתונים של כ-120,000 איש משלושה מחקרי עוקבה גדולים שלא סבלו ממחלות כרוניות או מהשמנה בתחילת המחקר.
החוקרים מצאו באופן כללי כי קרא עוד
Changes in intake of protein foods, carbohydrate amount and quality, and long-term weight change: results from 3 prospective cohorts.
Smith JD, Hou T, Ludwig DS, Rimm EB, Willett W, Hu FB, Mozaffarian D.
Am J Clin Nutr. 2015 Apr 8. pii: ajcn100867. [Epub ahead of print]
מחקר עדכני ומעניין מראה לראשונה כי לחיידקי המעיים השפעה על רמת הסרוטונין בגוף.
ידוע כי מרבית הסרוטונין בגוף מיוצר בדרכי העיכול ורמתו קשורה בהפרעות שונות כגון מעי רגיש, מחלות לב ואוסטאופורוזיס.
במחקר הנוכחי, באמצעות שימוש במודל עכברים ודגימות תאים אנושיים,
נמצא כי קרא עוד
Indigenous bacteria from the gut microbiota regulate host serotonin biosynthesis.
Yano JM, et al.
Cell. 2015 Apr 9;161(2):264-76. doi: 10.1016/j.cell.2015.02.047.
מחקר ראשון אשר נועד להעריך את ההשפעה של זרעי שומשום על מדדי דלקת ועקה חמצונית בקרב הסובלים מדלקת ניוונית בברך.
במסגרת המחקר 50 חולים חולקו באופן אקראי לקבלת 40 גרם אבקת זרעי שומשום טחונים
או פלסבו למשך חודשיים, בנוסף לטיפול הרפואי הרגיל.
נמצא כי קרא עוד
Effects of sesame seed supplementation on inflammatory factors and oxidative stress biomarkers in patients with knee osteoarthritis.
Khadem Haghighian M, et al.
Acta Med Iran. 2015 Apr;53(4):207-13.
מחקר שנערך בסין בדק את ההשפעה של טיפול משולב בשורש אסטרגלוס ושורש רהמניה, בנוסף לטיפול בגלוקוקורטיקואידים,
על חולי זאבת הסובלים ממעורבות כלייתית קשה (לופוס נפריטיס).
במחקר שנמשך 6 חודשים השתתפו 52 חולים אשר חולקו אקראית לקבוצת ההתערבות שקיבלה טיפול רפואי מערבי + טיפול צמחי
וקבוצת הביקורת שקיבלה רק טיפול רפואי מערבי.
נמצא כי קרא עוד
[Treating lupus nephritis by a drug pair of radix astragali and rehmanniae radix combined with glucocorticoid: a preliminary clinical study].
[Article in Chinese]
Li M, Ma JJ, Zhao XL, Zhu Y.
Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi. 2014 Aug;34(8):956-9.
סקירת המחקרים שפורסמו בכ-20 השנים האחרונות העוסקים בהשפעה של שאיפת שמנים אתריים על השינה.
בסקירה נכללו 15 מחקרים, 11 מהם מחקרים מבוקרים אקראיים.
מרבית המחקרים מצביעים על כך קרא עוד
A systematic review of the effect of inhaled essential oils on sleep.
Lillehei AS, Halcon LL.
J Altern Complement Med. 2014 Jun;20(6):441-51. doi: 10.1089/acm.2013.0311. Epub 2014 Apr 10.
מחקר מעניין שנועד לבחון את הקשר בין רמות ויטמין D לבין הביצועים הקוגניטיביים בגיל מבוגר יותר.
הממצאים מבוססים על נתונים של כ-1,000 מבוגרים בגילאי 45-60 אשר עברו סדרת מבחנים קוגניטיביים כ-13 שנה מאוחר יותר.
נמצא כי קרא עוד
Midlife plasma vitamin D concentrations and performance in different cognitive domains assessed 13 years later.
Assmann KE, et al.
Br J Nutr. 2015 Apr 13:1-10. [Epub ahead of print]
סקירה העוסקת בהשפעות ובמנגנוני הפעולה של ויתניה ורכיביה הפעילים במודלים שונים של מחלות נוירודגנרטיביות. קרא עוד
Effects of ashwagandha (roots of Withania somnifera) on neurodegenerative diseases.
Kuboyama T, Tohda C, Komatsu K.
Biol Pharm Bull. 2014;37(6):892-7.
חוקרים אשר ערכו מעקב של כ-4 שנים אחר 256 קשישים מעל גיל 85 מצאו כי קרא עוד
Risk and protective factors for cognitive impairment in persons aged 85 years and older.
Roberts RO, Cha RH, Mielke MM, Geda YE, Boeve BF, Machulda MM, Knopman DS, Petersen RC.
Neurology. 2015 Apr 8. pii: 10.1212/WNL.0000000000001537. [Epub ahead of print]
מחקר שנערך על דגים מתאר כיצד מחסור בויטמין E עלול לגרום לפגיעה נוירולוגית
באמצעות הפרעה לאספקת רכיבי מזון הכרחיים לשמירה על בריאות המוח.
Novel function of Vitamin E in regulation of zebrafish (Danio rerio) brain lysophospholipids discovered using lipidomics.
Choi J, Leonard SW, Kasper K, McDougall M, Stevens JF, Tanguay RL, Traber MG.
J Lipid Res. 2015 Apr 8. pii: jlr.M058941. [Epub ahead of print]
סקירה מקיפה המפרטת לעומק את התהליכים הדלקתיים המורכבים המתרחשים לאחר שבץ איסכמי
ואת התרומה של רכיבים צמחיים בעלי פעילות אנטי-דלקתית להגנה על תאי המוח במצבים אלה.
החוקרים דנים בעדויות העולות ממספר גדול של מחקרים פרה-קליניים העוסקים
בפעילות האנטי-דלקתית המגינה של רכיבים צמחיים מבודדים תוך דיון נפרד בקטגוריות השונות של הרכיבים הצמחיים:
פלבונואידים, תרכובות פנוליות, סאפונינים, טרפנואידים, אלקלואידים ורכיבים אחרים.
מחקרים אלה מראים כי קרא עוד
Herbal medicines for ischemic stroke: combating inflammation as therapeutic targets.
Gu Y, Chen J, Shen J.
J Neuroimmune Pharmacol. 2014 Jun;9(3):313-39. doi: 10.1007/s11481-014-9525-5. Epub 2014 Feb 22.
סקירה המציגה את העדויות ממחקרים פרה-קליניים העוסקים ביעילות של רכיבים צמחיים להקלה על כאב נוירופטי.
בסקירה נכללו 28 מחקרים בהם נבדקו רכיבים צמחיים שונים, פלבונואידים, טרפנים, אלקלואידים, פנולים, קרוטנואידים ורכיבים אחרים.
רכיבים אלה נבדקו במודלים שונים של כאב נוירופטי.
החוקרים מסכמים כי קרא עוד
Natural products evaluated in neuropathic pain models - a systematic review.
Quintans JS, Antoniolli AR, Almeida JR, Santana-Filho VJ, Quintans-Júnior LJ.
Basic Clin Pharmacol Toxicol. 2014 Jun;114(6):442-50. doi: 10.1111/bcpt.12178. Epub 2013 Dec 19.
מחקר אפידמיולוגי ראשון בו נבדק הקשר בין תוספים לבניית שריר לבין הסיכון לסרטן האשכים.
המחקר מבוסס על 356 מקרים של גברים הסובלים מסרטן האשכים וקבוצת בקרה של 513 גברים בריאים.
החוקרים מצאו כי קרא עוד
Muscle-building supplement use and increased risk of testicular germ cell cancer in men from Connecticut and Massachusetts.
Li N, et al..
Br J Cancer. 2015 Mar 31;112 Suppl:1247-50. doi: 10.1038/bjc.2015.26.
מחקר שנועד לבחון את הקשר בין השימוש בתוספי סידן לבין ניוון מקולרי תלוי גיל במדגם מייצג של האוכלוסייה האמריקאית.
מבין 3,191 משתתפים מעל גיל 40, 248 אובחנו כסובלים מניוון מקולרי באמצעות צילום של קרקעית העין.
בהתאם לדיווח העצמי של המשתתפים לגבי השימוש בתוספים קרא עוד
Self-reported Calcium Supplementation and Age-Related Macular Degeneration.
Kakigi CL, Singh K, Wang SY, Enanoria WT, Lin SC.
JAMA Ophthalmol. 2015 Apr 9. doi: 10.1001/jamaophthalmol.2015.0514. [Epub ahead of print]
סקירה אשר נועדה לסכם את העדויות המדעיות העדכניות לגבי הקשר בין צריכת פוספוליפידים שמקורם בביצים לבין הבריאות הקרדיווסקולרית.
מחקרים שונים מצביעים על כך שלפוספוליפידים המצויים בביצים השפעה על מגוון מסלולים הקשורים בתהליכי דלקת,
במטבוליזם של שומנים בכבד ובפעילות ה-HDL.
מחקרים פרה-קליניים מצאו כי קרא עוד
Egg Phospholipids and Cardiovascular Health.
Blesso CN.
Nutrients. 2015 Apr 13;7(4):2731-2747.
מחקר מעבדה אשר מראה כי אגסים, כחלק מדיאטה בריאה ומאוזנת, עשויים להיות קרא עוד
Starkrimson pears for potential management of hyperglycemia, hypertension and ulcer bacteria Helicobacter pylori while supporting beneficial probiotic bacterial response.
Food Research International, 2015; 69: 80 DOI: 10.1016/j.foodres.2014.12.014
Dipayan Sarkar, Chandrakant Ankolekar, Marcia Pinto, Kalidas Shetty. Dietary functional benefits of Bartlett
במחקר קליני מבוקר פלסבו בו השתתפו 82 נשים עם קדם-סוכרת נמצא כי תוסף ויטמין K1 במינון של 1,000 מק"ג ליום
למשך 4 שבועות קרא עוד
The effect of vitamin K1 supplementation on sensitivity and insulin resistance via osteocalcin in prediabetic women: a double-blind randomized controlled clinical trial.
Rasekhi H, Karandish M, Jalali MT, Mohammad-Shahi M, Zarei M, Saki A, Shahbazian H.
Eur J Clin Nutr. 2015 Mar 18. doi: 10.1038/ejcn.2015.17. [Epub ahead of print]
מחקר המראה כי הדרכה תזונתית קבוצתית הינה קרא עוד
Clinical effectiveness and economic costs of group versus one-to-one education for short-chain fermentable carbohydrate restriction (low FODMAP diet) in the management of irritable bowel syndrome.
Whigham L, Joyce T, Harper G, Irving PM, Staudacher HM, Whelan K, Lomer MC.
J Hum Nutr Diet. 2015 Apr 14. doi: 10.1111/jhn.12318. [Epub ahead of print]
עדויות משני ניסויים קליניים מראות כי ברוקולי עשיר בתרכובת גלוקורפאנין
עשוי לתרום להפחתת רמות הכולסטרול ע"י השפעה על מסלולי עיכול השומן.
Diet rich in high glucoraphanin broccoli reduces plasma LDL cholesterol: Evidence from randomised controlled trials.
Armah CN, et al.
Mol Nutr Food Res. 2015 Apr 7. doi: 10.1002/mnfr.201400863. [Epub ahead of print]
מחקר פיילוט מצא כי שתיית תוסף נוזלי המכיל ריכוז גבוה של אומגה 3 עם תערובת נוגדי חימצון
הינו בעל השפעה חיסונית וביוכימית מיטיבה לסובלים מפגיעה קוגניטיבית קלה.
ω-3 Supplementation increases amyloid-β phagocytosis and resolvin D1 in patients with minor cognitive impairment.
Fiala M, Halder RC, Sagong B, Ross O, Sayre J, Porter V, Bredesen DE.
FASEB J. 2015 Mar 24. pii: fj.14-264218. [Epub ahead of print]
מחקר אשר מראה כי חשיפה גבוהה לקסנואסטרוגנים (תוצרי לוואי תעשייתיים הנמצאים במוצרי פלסטיק וחומרי הדברה)
הינה בעלת תרומה לסיכון הקרדיו-מטבולי, מעבר להשמנת יתר.
Inflammatory and Cardiometabolic Risk on Obesity: Role of Environmental Xenoestrogens.
Teixeira D, et al.
J Clin Endocrinol Metab. 2015 Apr 8:jc20144136. [Epub ahead of print]
מחקר קליני עדכני מראה כי צריכה של גבינה, אך לא חלב, גרמה לעלייה במטבוליטים
המיוצרים ע"י חיידקי המעיים אשר קשורים ברמות כולסטרול נמוכות יותר.
Metabolomics investigation to shed light on cheese as a possible piece in the French paradox puzzle.
Zheng H, Yde CC, Clausen MR, Kristensen M, Lorenzen J, Astrup A, Bertram HC.
J Agric Food Chem. 2015 Mar 18;63(10):2830-9. doi: 10.1021/jf505878a. Epub 2015 Mar 10.
מטה-אנליזה המראה כי מוצרי אכינצאה עשויים להפחית במידה קלה את הסיכון להתקררות,
עם זאת לא נמצאה עדות לכך ששימוש באכינצאה תורם לקיצור משך ההתקררות.
Echinacea for preventing and treating the common cold.
Karsch-Völk M, Barrett B, Linde K.
JAMA. 2015 Feb 10;313(6):618-9. doi: 10.1001/jama.2014.17145.
