תסמינים | גורמים | אבחנה | טיפול קונבנציונאלי | טיפול טבעי | תזונה | צמחי מרפא | שמנים אתריים | תוספי תזונה | גוף-נפש | מחקרים
זיהומים אקוטיים הינם זיהומים הנגרמים על ידי מיקרובים (חיידקים, פטריות ונגיפים) הפולשים אל גוף האדם ויוצרים מחלה.
המיקרובים נמצאים בכל מקום (קרקע, מים, אוויר וכד') אך רק לעיתים נדירות הם פולשים לגוף האדם, מתרבים ויוצרים זיהומים בתוכו.
ליחסי הגומלין בין הפונדקאי (גוף האדם) והמיקרוב יכולים להיות שלושה היבטים:
חיידקים רבים הינם תושבי קבע בגוף האדם ונמצאים כחלק מהפלורה הקבועה. חיידקים אלו אינם מזיקים ואף מגנים על הגוף מפני זיהומים אפשריים. חיידקי הפלורה הקבועה מחדשים את נוכחותם בכל מקרה של פגיעה בקיומם. לעתים, חידוש הפלורה הקבועה מתרחש באיטיות וזקוק להמרצה חיצונית כגון פרוביוטיקה.
לעומת זאת, קיימת פלורה חולפת אשר מכילה חיידקים הפולשים אל גוף האדם, שוכנים בתוכו למספר שעות עד שבועות אך אינם מחדשים את נוכחותם. הרגלי החיים והתזונה של האדם, כמו גם הסביבה בה הוא חי, הם אלו אשר יקבעו את טיב חיידקי הפלורה הקבועה.
ברוב המקרים, המחלות הזיהומיות נוצרות עקב מיקרובים חיצוניים הפולשים אל הגוף ומתרבים בתוכו. עם זאת, ישנם זיהומים היכולים להיווצר משגשוג יתר או חוסר של חיידקים השוכנים בפלורה הקבועה. מערכת חיסון חלשה או פגומה, תזונה לקויה וסביבה מזוהמת יהוו מצע נוח להתפתחות הזיהומים השונים.
זיהומים נוצרים כאשר מיקרובים פולשים אל גוף האדם, נצמדים אל התאים ומתרבים בתוכם.
סוג הרעלים, האנזימים או חומרים אחרים אותם מייצר המיקרוב יקבעו את התפתחות הזיהום.
הזיהום יכול להיות מפושט או מקומי, מסכן חיים או פשוט וחולף, חריף (אקוטי) או מתמשך (כרוני). הזיהומים השונים יכולים להשפיע על מערכות שונות בגוף ותלויים במיקרוב המחולל את המחלה.
הזיהומים יכולים לגרום לשינויים בהרכב הדם וברקמות של הלב, הריאות, המוח, הכליות, הכבד והמעיים.
מנגנוני ההגנה של הגוף בפני מזהמים הינם רבים וכוללים בין השאר: מנגנונים מבניים (עור, ריריות דרכי הנשימה והעיכול, מבנה אברי המין והסביבה החומצית שבהם, דרכי השתן ועוד), מנגנונים לא ספציפיים (חום או התפתחות דלקת) ומנגנונים ספציפיים (חומרים במערכת החיסון או תרופות, התוקפים ישירות את הזיהום המסוים).
תסמינים של זיהומים אקוטיים:
התסמינים יכולים להופיע בכל מערכת בגוף האדם ותלויים במיקרוב מחולל המחלה.
ברוב המחלות הזיהומיות ישנה עלייה בחום הגוף ובכמות תאי הדם הלבנים. להלן מספר דוגמאות:
גורמים לזיהומים אקוטיים:
הגורמים למחלות זיהומיות הינם המיקרובים מחוללי המחלות. עם זאת, לבני האדם השפעה רבה על כניסתם של המיקרובים השונים לגוף והתרבותם בתאים.
לכן, תזונה לקויה, סטרס מתמשך, חוסר פעילות גופנית, תנאים תברואתיים ירודים, הרגלי היגיינה, זיהום אוויר ועוד גורמים רבים אחרים, עשויים להשפיע על מגננות הגוף השונות ובכך למנוע או לסייע למיקרובים לחולל מחלות זיהומיות שונות.
אבחנה של זיהומים אקוטיים:
אבחנה של זיהומים אקוטיים מתבצעת על ידי תסמיני המטופל ובדיקות שונות הכוללות במרבית המקרים בדיקות דם, תרביות ובדיקת המיקרובים תחת מיקרוסקופ.
טיפול קונבנציונאלי לזיהומים אקוטיים:
הטיפול הקונבנציונאלי בזיהומים אקוטיים מתבצע באמצעות תרופות הניתנות בהתאם למקור הזיהום. תרופות אלו כוללות תרופות אנטי בקטריאליות (נגד חיידקים), אנטי ויראליות (נגד נגיפים) ואנטי פטרייתיות.
הטיפול הטבעי בזיהומים אקוטיים מדגיש חשיבותם של מנוחה, שתייה מרובה של נוזלים והימנעות ממאמץ.
בנוסף, הטיפול המשמעותי ביותר הוא טיפול בצמחי מרפא אשר מסייעים לגוף להילחם בנגיף ולקצר משמעותית את זמן המחלה ואת מופע התסמינים.
מבחינה תזונתית יש לשים דגש על תזונה קלה אשר תאפשר לגוף להתרכז במלחמתו בגורם המזהם ללא הכבדה על מערכת העיכול. באופן טבעי בעת זיהומים אקוטיים התיאבון אינו רב והטיפול הטבעי תומך בנטייה זו של הגוף. רצוי לספק לגוף תזונה נוזלית המורכבת מפירות וירקות המספקים לגוף נוגדי חמצון אשר מסייעים לגוף בהתמודדות עם הרעלים אותן מייצר הנגיף. כמו כן, ניתן לקחת תוספי תזונה הממריצים ומחזקים את פעילות מערכת החיסון (כגון ויטמין C ואבץ). במקביל, מומלץ להפסיק כל תוסף תזונה אחר אשר עלול להוות מעמסה על הגוף.
חשוב לציין כי על מנת למנוע את ההידבקות במזהם יש להימנע משהייה במקומות סגורים ולא מאווררים ולשמור על היגיינה אישית.
עם תום השלב החריף (אקוטי) של הזיהום יש להרכיב תפריט תזונתי מאוזן המכיל את כל אבות המזון ולהשתמש בצמחי מרפא אדפטוגניים על מנת לחזק את מערכות הגוף ובפרט מערכת החיסון.
תזונה לטיפול בזיהומים אקוטיים:
לרוב בזמן בזיהומים אקוטיים הגוף אינו משדר תחושת רעב (הגוף מרכז מאמץ במלחמה בנגיף ולא מבזבז אנרגיה בפעולות כגון עיכול). במידה ו למידע השלם למנויים
להלן רשימת המלצות תזונתיות, מסודרות לפי סדר חשיבות. למידע השלם למנויים
צמחי מרפא לטיפול בזיהומים אקוטיים:
השימוש בצמחי מרפא לטיפול בזיהומים אקוטיים מורכב בעיקרו מכמה סוגי צמחי מרפא:
צמחי מרפא ממריצי חיסון - למידע השלם למנויים
צמחי מרפא נוגדי זיהום – למידע השלם למנויים
צמחי מרפא משפעלי/ממריצי לימפה - למידע השלם למנויים
בנוסף, ניתן להשתמש בצמחי מרפא להקלה על תסמינים שונים:
כאבי בטן – למידע השלם למנויים
צריבה בשתן – למידע השלם למנויים
כאבי שרירים ומפרקים – למידע השלם למנויים
לאחר ההחלמה מהמחלה האקוטית רצוי לסייע לגוף ולחזק את מערכת החיסון. פירוט של טיפול מחזק חיסון ניתן למצוא תחת הערך חולשה חיסונית.
לפירוט והרחבה נוספים על טיפולים בזיהומים אקוטיים שונים ניתן לקרוא ישירות תחת הערך המתאים:
שפעת, הצטננות, דלקת ריאות, זיהומים במערכת העיכול, דלקות שתן וכד'.
אסטרטגיה טיפולית וצמחי מרפא אפשריים לטיפול בזיהומים אקוטיים:
רשימת צמחי המרפא הרלוונטיים ביותר, לפי קטגוריות פעילות למידע השלם למנויים
שילוב של צמחי מרפא ותרופות לטיפול בזיהומים אקוטיים:
שילוב צמחי מרפא עם אנטיביוטיקה - למידע השלם למנויים
שילוב צמחי מרפא עם תרופות אנטי פטרייתיות - למידע השלם למנויים
שילוב צמחי מרפא עם תרופות אנטי ויראליות - למידע השלם למנויים
שמנים אתריים לטיפול בזיהומים אקוטיים:
הטיפול בזיהומים אקוטיים בעזרת שמנים אתריים מאפשר לנו לטפל במזהם עצמו, בעזרת שמנים למידע השלם למנויים
דוגמא לשמן לטיפול בזיהום אקוטי בנטילה פנימית:
שמן צמחי (זית, שומשום, המפ וכד') | 200 מ"ל |
הפורמולה המלאה זמינה למנויים
|
אופן השימוש: יש ליטול מתערובת השמנים למידע השלם למנויים
דוגמא לשמן לחיזוק רב מערכתי לאחר זיהום אקוטי, בנטילה פנימית:
שמן צמחי (זית, שומשום, המפ וכד') | 200 מ"ל |
הפורמולה המלאה זמינה למנויים
|
אופן השימוש: יש ליטול מהתערובת למידע השלם למנויים
דוגמא לשמן ארומתרפי לטיפול בזיהום אקוטי במריחה:
שמן צמחי (זית, שומשום, המפ וכד') | 50 מ"ל |
הפורמולה המלאה זמינה למנויים
|
אופן השימוש: למרוח את השמן על למידע השלם למנויים
תוספי תזונה לטיפול בזיהומים אקוטיים:
בחלק זה מפורטים תוספי התזונה המתאימים ביותר לטיפול בזיהומים אקוטיים והמינון הרצוי של כל תוסף. למידע השלם למנויים
היבטים של גוף נפש בזיהומים אקוטיים:
בחלק זה מפורטות סיבות רגשיות אפשריות של המחלה. לצערנו, אין כמעט מחקרים על היבטי גוף-נפש במחלות השונות, ולכן הרעיונות המובאים כאן מבוססים על ספרות וידע נרכש של הכותבים. ההבנות העולות מן הכתוב, בחלקן או במלואן, אינן מתאימות לכל מטופל. כל הערכה צריכה להיעשות על בסיס אישי. חשוב כי מטפלים יקבלו הדרכה איך להתאים וליישם קשרי גוף נפש בקרב מטופליהם. רשימת הספרים הרלוונטים מופיעה במאמר על היבטי גוף נפש, כאן.
מבחינת הגישה ההוליסטית, המצב בו אורגניזם חי משגשג מעבר לנורמלי (לפלורה הרגילה) בגוף האדם מעיד על נסיגה בנוכחות הצי' האישי – ולמעשה רמת החיוניות, באיבר או האזור המותקף. רוחו של האדם - הנוכחות הבסיסית הראשונית שלו, אינה ממלאת את גופו באזור זה, נסיגת האנרגיה האישית מלווה בנסיגת הצ'י החיסוני ונוצר מצב בו המזהם יכול להתחיל לשגשג.
ירידת החיוניות מעידה לרוב על אחד משלושה מצבים: למידע השלם למנויים
מחקרים על זיהומים אקוטיים ורפואה טבעית:
בחלק זה תמצאו סקירות מחקרים על תזונה, צמחי מרפא ותוספי תזונה לטיפול בזיהומים אקוטיים. למידע השלם למנויים