עם ישראל חי!
פתיחת תפריט נגישות
גישה מהירה לדף הבית

צליאק (אי סבילות לגלוטן) - טיפול טבעי

עודכן בתאריך 29/08/2024

 

צליאק הינה מחלה דלקתית המערבת את מערכת החיסון ומערכת העיכול. 

מחלת הצליאק מאופיינת באי סבילות לחלבון בשם גליאדין, שיחד עם גלוטנין מרכיבים את הגלוטן. 

הגלוטן הינו חלבון המצוי בדגנים כגון: חיטה, שיפון ושעורה.

הרגישות מתבטאת בכך שתאי מערכת החיסון הנמצאים ברירית המעי מזהים את הגליאדין הנכנס מהמזון כגורם זר, תוקפים אותו ויוצרים סביבו הליך דלקתי אשר מסב נזק לרקמה הרירית. 

הנזק הנגרם מתבטא בהשטחת שטח הפנים של דופן המעי אשר במצב נורמלי הינה דמויית מברשת (סיסים). השטחה זו גורמת לספיגה לקויה של רכיבי מזון חיוניים.

עם זאת, במידה והחולה אינו צורך מוצרי מזון המכילים גלוטן מבנה הדופן משתנה חזרה לדמוי מברשת ואיתו התפקוד התקין של המעי.

הפגיעה ברירית המעי ואיבוד כושר הספיגה יכולים להביא לסיבוכים כגון: תת תזונה, אנמיה, ירידה בצפיפות עצם, רגישות לסוכר החלב (לקטוז), סרטן ובעיות שונות במערכת העצבית.

מחלת צליאק הינה תורשתית ויכולה להופיע בכל גיל.


 

תסמינים של צליאק:

ישנם מספר תסמינים קלאסיים בצליאק המתבטאים אצל מרבית החולים, אלו כוללים: שלשולים, כאב בטן ונפיחויות בבטן.

תסמינים נוספים של צליאק המצביעים על ספיגה לקויה של מזון כוללים:

  • אובדן משקל.
  • ליקויים בתפקוד הקיבה הבאים לידי ביטוי בשלשולים, גזים ונפיחויות.
  • יציאות בעלות מרקם שומני או בעלות ריח חריף.
  • אנמיה.
  • עיכוב בגדילה (אצל ילדים).
  • בעיות בשיניים או בעצמות (אוסטאופרוזיס).
  • כאבי מפרקים ושרירים.
  • פריחות עוריות.
  • פצעים בפה.
  • חיוורון, חולשה כללית, תשישות ועייפות.

 

בחלק מן המקרים יכולים להתווסף תסמינים כגון: דיכאון, אי שקט, חרדות. נימול או תחושת עקצוץ בכפות הידיים והרגליים.

 

גורמים לצליאק:

לא קיימת סיבה ידועה להתפתחות מחלת הצליאק ועל פי רוב הגורם הינו תורשתי. במקרים רבים פורצת המחלה לאחר הלם או טראומה פיזיים או נפשיים כגון: פציעה, תאונה, הריון, מתח נפשי חמור או ניתוח.

ישנן מספר אוכלוסיות הנמצאות בסיכון להתפרצות מחלת הצליאק: חולים בסוכרת מסוג 1, אנשים בעלי תפקוד לקוי של בלוטת התריס וחולים במחלת קוליטיס.

בנוסף נמצא קשר ישיר בין הימצאות גנים מסוימים והסיכון להתפרצות צליאק.  

 

אבחנה של צליאק:

האבחנה לצליאק פשוטה כאשר מופיעים תסמינים קלאסיים אך ישנם תסמינים רבים אשר עלולים להידמות למחלות אחרות. עקב כך, יכול להיווצר קושי באבחנה ויש לכלול מספר בדיקות לזיהוי וודאי:

בדיקת נוגדנים בדם - הבדיקה מזהה כמות גבוהה של נוגדנים כנגד גליאדין (הבדיקה לא תמיד מהימנה שכן במקרים רבים נמצאו נוגדנים אצל אנשים אשר אינם סובלים מן המחלה ולהיפך). בנוסף נבדקים שני נוגדנים נוספים אשר נמצאו בעלי קשר ישיר לצליאק - נוגדני אנדומיסיום ונוגדני רקמה טרנסגלוטמינאזית.

בדיקה אנדוסקופית - מתבצעת במידה ומתקבלות בדיקות דם חיוביות לנוגדנים הספציפיים. הבדיקה נעשית באמצעות החדרת צינור אל המעי הדק, נטילת דגימה מדופן המעי ובדיקת הרקמה תחת מיקרוסקופ לזיהוי הצטלקויות וניוון של הסיסים במעי.

בדיקה זו לא תהיה מהימנה במקרים בהם המטופל ביצע דיאטה נטולת גלוטן, שכן הסיסים בדופן המעי חוזרים לתקינותם.

בדיקה גנטית - כאמור נמצאו גנים ספציפיים הקשורים למחלת הצליאק. עם זאת, ישנם אנשים רבים אשר נושאים גנים אלו ואינם סובלים מצליאק. לכן, הבדיקה נמצאה כיעילה לשלילת המחלה אך אינה מהימנה לאבחנה וודאית.

 

האבחנה המדוייקת ביותר מתבצעת על ידי שילוב של כל הבדיקות (בדיקת דם, בדיקה אנדוסקופית ובדיקה גנטית).

 

טיפול קונבנציונאלי בצליאק:

צליאק אינה ניתנת לריפוי אך תסמיניה ניתנים למניעה על ידי הימנעות ממוצרי מזון המכילים גלוטן.

 

טיפול טבעי בצליאק

 

הטיפול הטבעי בצליאק מתבצע בעיקר בעזרת הרכבת תפריט תזונתי נטול גלוטן, מאוזן ועשיר בויטמינים מינרלים ומרכיבי מזון חיוניים אחרים. במקרים רבים חולי צליאק חווים תסכול עקב האיסור התזונתי ולכן יש צורך בהרכבת תפריט עשיר ומגוון ככל האפשר.

במידה ומחלת הצליאק נגרמת בעקבות טראומה (פיזית או נפשית) רצוי להפנות את המטופל/ת לייעוץ מקצועי.

צמחי מרפא יכולים לסייע בחיזוק מערכות העיכול והחיסון, הרגעה נפשית, שיפור הספיגה, הפחתת גזים ו/או כאב במערכת העיכול ושיקום ריריות המעי.

במידה וקיימים קשיים בספיגה, תוספי תזונה יכולים למלא את החסרים התזונתיים.

בסקירת המחקרים בהמשך ניתן לקרוא על מחקרים קליניים רבים המראים את חשיבות התזונה ואפשרויות הטיפול בעזרת תוספי תזונה.

 

תזונה לטיפול בצליאק:

הטיפול התזונתי בצליאק כולל הימנעות מוחלטת ממזונות המכילים גלוטן.

כמו כן, קיים צורך בתפריט מאוזן ובריא על מנת לשפר את תפקוד מערכות העיכול והחיסון, למנוע נזקים היכולים להיווצר עקב המחלה, לסייע בשיקום ריריות המעי במידה וניזוקו ולשפר ספיגה של רכיבים תזונתיים חיוניים.

הקפדה על המלצות התזונה עשויה לסייע רבות לשיפור איכות חיי המטופל.

להלן רשימת המלצות תזונתיות, מסודרות לפי סדר חשיבות. למידע השלם למנויים

 

צמחי מרפא לטיפול בצליאק:

מטרת הטיפול בצמחי מרפא היא שיקום ושיפור תפקוד מערכת העיכול לצד חיזוק כללי.

קיימים צמחי מרפא רבים אשר יכולים להתאים למטרות הטיפוליות אך בחירתם צריכה להיעשות לפי מצבו של המטופל, התפריט התזונתי שלו והנטיות האישיות.

צמחי המרפא הרלוונטיים ביותר אשר יתאימו לרוב חולי הצליאק הם צמחי מרפא  למידע השלם למנויים

 

אסטרטגיה טיפולית וצמחי מרפא אפשריים לטיפול בצליאק כרונית:

רשימת צמחי המרפא הרלוונטיים ביותר, לפי קטגוריות פעילות  למידע השלם למנויים

 

פורמולות לדוגמא לטיפול בצליאק:

הטיפול בצמחי מרפא נבנה על פי צרכיו הפרטניים של המטופל ובהתאם לתשאול ולתוצאות הבדיקות הרפואיות תוך התחשבות בגורמים אישיים כגון: עודף/חוסר, קור/חום, יובש /לחות, מצב נפשי ופיזיולוגי. מומלץ לגשת למטפל מוסמך אשר ידע להתחשב בגורמים השונים ולהתאים למטופל את צמחי המרפא באופן פרטני. 

הפורמולות המופיעות להלן הן להדגמה בלבד.

 

פורמולה לטיפול בצליאק, בנוזל:

 

25% Astragalus membranaceus
 

 

הפורמולה המלאה זמינה למנויים  

 

 

מינון: 5-10 מ"ל, 3 פעמים ביום


ניתן ואף רצוי לשלב חליטות במקביל לפורמולה. צמחי המרפא המתאימים ביותר לשימוש הינם  למידע השלם למנויים

 

שילוב צמחי מרפא ותרופות לטיפול בצליאק:

מכיוון שאין טיפול תרופתי לצליאק, אין מניעה בשילוב צמחי מרפא.

 

שמנים אתריים לטיפול בצליאק, רגישות לגלוטן:
שמנים אתריים יכולים לסייע בשיפור תהליך העיכול ובספיגת רכיבי מזון חיוניים.
שמנים אתריים שנבחר להשתמש בהם יהיו כאלו המחזקים את תפקוד מערכת העיכול, סופחי גזים, נוגדי עווית ומשפרי ספיגת רכיבי מזון.
שמנים המחזקים את תפקוד מערכת העיכול, למשל למידע השלם למנויים

 

דוגמא לפורמולה ארומתרפית לחיזוק מערכת העיכול, בשימוש חיצוני:

 

שמן צמחי (שומשום, שקדים, זית וכד') - במ"ל 50
שמנים אתריים - בטיפות  
לבנדר (Lavandula officinalis) 10 

 

הפורמולה המלאה זמינה למנויים

 

 

אופן השימוש: למרוח את התערובת על למידע השלם למנויים

 

תוספי תזונה לטיפול בצליאק:

בחלק זה מפורטים תוספי התזונה המתאימים ביותר לטיפול בצליאק והמינון הרצוי של כל תוסף.  למידע השלם למנויים

 

היבטים של גוף נפש בצליאק:
הגלוטן הינו דבק. בקמח ומים ניתן ליצור עיסה דביקה המתקשה לדבק חזק מאוד. 
ברפואה הסינית, כל הפרשות הגוף אשר המרקם שלהן הינו סמיך ועיסתי נחשבים לליחה (Flam), ומזונות שמרקמם דומה או שיוצרים מרקם דומה בזמן העיכול (כדוגמת מוצרי חלב וגלוטן) למזונות 'ליחתיים'.
בגוף, ליחה הנה תוצר של  למידע השלם למנויים

 

מחקרים על צליאק ורפואה טבעית:

בחלק זה תמצאו סקירות מחקרים על תזונה, צמחי מרפא ותוספי תזונה לטיפול בצליאק.  למידע השלם למנויים

 


דוגמא לדף מידע מלא

לרכישת מנוי  |  כניסת מנויים

חזרה לתחילת העמוד

חזרה לעמוד הקודם