עם ישראל חי!
פתיחת תפריט נגישות
גישה מהירה לדף הבית

מערכת העיכול - הקדמה וצמחי מרפא

עודכן בתאריך 16/02/2022

עמוד זה מהווה הקדמה לטיפולים במצבים הבריאותיים הבאים:

אבנים בכיס המרה

אפטות - כיבים ופצעים בפה

דלקת בדרכי המרה, דלקת בכיס המרה

דלקת הסעיפיםדיברטיקולוזיס / דיברטיקוליטִיס

דלקת כבד - הפטיטיס (צהבת)

דלקת לבלב (Pancreatitis)

דלקת קיבה - גסטריטיס

טחורים

טפילים במערכת העיכול (פרזיטים)

כיב פפטי - אולקוס

מחלות דלקתיות וכיביות של המעיים (IBD) - קרוהן

מחלות מעי דלקתיות - קרוהן

מחלות דלקתיות וכיביות של המעיים (IBD) - קוליטיס כיבי

עצירות

צליאק (כרסת) - אי סבילות לגלוטן

צרבת - עודף חומציות בקיבה

פיסורה אנאלית

קנדידה - פּטרת רב מערכתית

שיפור ספיגה

שלשול

תסמונת המעי הרגיש (IBS) - תסמונת המעי הרגיז


 

מערכת העיכול מורכבת ממספר איברים שאחראים על קליטת המזון, פירוקו לרכיבי תזונה, ספיגת הרכיבים בזרם הדם לצורך הפקת אנרגיה ובניית הגוף ופליטת שאריות ופסולת שאינם דרושים לגוף.

תנועת המזון והפסולת בצינורות העיכול מתבצעת בעזרת תנועה פריסטלטית, הנגרמת על ידי שרירים חלקים בלתי רצוניים המופעלים בעזרת מערכת העצבים האוטונומית.

אורך מערכת העיכול הינו כ- 9 מטרים ובתוכה נכללים הפה, הגרון הוושט, הקיבה, המעי הדק, המעי הגס החלחולת ופי הטבעת, איברים נוספים הנמצאים מחוץ לדרכי העיכול הינם הכבד, הלבלב וכיס המרה.

 

חלקי מערכת העיכול:

 

פה- קבלת המזון ופירוקו לחלקיקים קטנים בעזרת השיניים והלשון ותחילת עיכולו על ידי רוק המופרש מבלוטות הרוק.

וושט- תחנת מעבר המורכבת מצינור שרירי המחבר בין הפה לקיבה.

קיבה- איבר גדול ושרירי שתפקידו אחסון המזון, וויסות העברת המזון למעי הדק, המשך פירוק מכאני בעזרת לישה ופירוק כימי בעזרת אנזימים וחומצות שונות.

תריסריון- החלק הראשון של המעי הדק בו ממשיך תהליך פירוק אבות המזון בעזרת אנזימים המופרשים מהלבלב וכיס המרה.

לבלב- בלוטה המייצרת נוזל בסיסי המנטרל את חומצות הקיבה כמו כן מייצרת אנזימים לעיכול שומנים, פחמימות וחלבונים.

כבד- איבר מרכזי בגוף האדם ובעל תפקידים רבים שביניהם נטרול רעלים וחיידקים, אגירה של רכיבי מזון החיוניים לתפקוד מערכות הגוף, ייצור מיצי מרה ההכרחיים לתהליך העיכול ועוד.

כיס מרה- איבר קטן שתפקידו אחסון וריכוז נוזל המרה המיוצר בכבד והזרמתו אל המעי בזמן האכילה. המרה מסייעת בפירוק השומנים ומאפשרת להם להיספג לגוף ביתר קלות.

מעי דק- סיום תהליך פירוק אבות המזון ליחידות בניין וספיגתם אל זרם הדם.

מעי גס- אחראי בעיקר על ספיגת מים ואלקטרוליטים מהצואה.

חלחולת - אגירת הפסולת המופרשת מהמעי הגס

פי הטבעת- פתח היציאה של הצואה.

על מנת שהמזון ישמש לבניית הגוף ויהווה מקור אנרגיה יש צורך בתזונה נכונה ובפעילות מכאנית וכימית תקינה של מערכת העיכול.

 

סוגי צמחי מרפא המשמשים לטיפול במערכת העיכול

 

משפרי ספיגה | סופחי גזים | נוגדי עווית | משככי כאבים | משקמי ריריות | מרככים | נוגדי דלקת | נוגדי זיהום למע' העיכול | מֵרירים | ממריצי כיס מרה | ממריצי/מנקזי כבד | מזיני כבד - הגנה ושיקום | משלשלים | מצמתים | מייבשי לחות | נוגדי בחילות והקאות | מאזני חומצה | אדפטוגנים

 

צמחי מרפא משפרי ספיגה (digestives)

Angelica archangelica

Astragalus membranaceus
Citri reticulata

Capsicum spp
Elettaria cardamomum

Piper nigra

Zingiber officinale

 

צמחי מרפא סופחי גזים (carminatives)

Acorus calamus

Angelica archangelica

Carum carvi

Chamaemelum nobile
Cinnamomum zeylanicum

Coriandrum

Foeniculum vulgaris

Matricaria recutita

Melissa officinalis

Mentha piperita

Pimpinella anisum

Salvia officinalis
Thymus vulgaris

Zingiber officinale

Trigonella foenum graecum

 

צמחי מרפא נוגדי עווית (Spasmolytics)

Acorus calamus

Angelica archangelica

Carum carvi

Chamaemelum nobile

Corydalis yanhusou

Foeniculum vulgaris

Matricaria recutita

Mentha piperita

Zingiber officinale

 

צמחי מרפא משככי כאבים (analgesics)

Corydalis yanhusou

Matricaria recutita

Mentha piperita

 

צמחי מרפא משקמי ריריות (demulcents, mucolycits)

Althea officinalis

Glycyrrhiza glabra

Symphytum officinalis

Ulmus fulva

 

צמחי מרפא מרככים (demulcents)

Althea officinalis

Glycyrrhiza glabra

Ulmus fulva

 

צמחי מרפא נוגדי דלקת (anti inflammatory)

Chamaemelum nobile

Coptis chinensis

Curcuma longa

Glycyrrhiza glabra

Hydrastis canadensis

Matricaria recutita

Zingiber officinale

 

צמחי מרפא נוגדי זיהום למע' העיכול (anti septic)- סוג הפתוגן המטופל מצוין ליד שם הצמח.

 

Allium sativum נוֹגד זִיהום כללי
Artemisia vulgaris / Artemisia absinthium  פרזיטים ותולעים
Commiphora molmol נוֹגד זִיהום כללי
Coptis chinensis חיידקים, וירוסים
Echinacea spp כללי, ממריץ חיסון
Hydrastis canadensis חיידקים, וירוסים
Juglans nigra/cinerea פרזיטים ותולעים
Phellodendron chinense וירוסים, חיידקים, פטריות
Salvia officinalis חיידקים, וירוסים
Tabebuia impetiginosa ממריץ חיסון, נוֹגד זִיהום כללי
Thymus vulgaris חיידקים, וירוסים
Calendula officinalis חיידקים

 

צמחי מרפא מרירים (bitters)

Andrographis paniculata

Angelica archangelica

Artemisia vulgaris

Artemisia absinthium

Artemisia annua

Berberis vulgaris

Dioscorea villosa

Gentiana lutea

Humulus lupulus

Mentha piperita/pulegium

Tanacetum parthenium

Taraxacum officinale

 

צמחי מרפא ממריצי כיס מרה (cholagogues)

Artemisia vulgaris

Artemisia absinthium

Artemisia annua

Berberis vulgaris

Chelidonium majus

Cynara scolymus

Dioscorea villosa

Gentiana lutea

Humulus lupulus

Mentha piperita/pulegium

Peumus boldus

Taraxacum officinalis

 

צמחי מרפא ממריצי/מנקזי כבד (choleretics)

Berberis vulgaris

Bupleurum spp

Coptis chinensis

Gentiana lutea

Iris versicolor

Tanacetum parthenium

Taraxacum officinalis

Verbena officinalis

 

צמחי מרפא מזיני כבד (הגנה ושיקום) (hepatoprotectives)

Arctium lappa

Curcuma longa

Cynara scolymus

Ganoderma lucidum

Paeonia lactiflora

Schisandra chinensis

Silybum marianum

 

צמחי מרפא משלשלים (purgatives, laxatives)

 

משלשלים אקטיביים / Stimulant laxatives:

Aloe spp

Cassia angustifolia

Rhamnus purshiana

Rheum spp

 

משלשלים מרתיים / מנקזי כבד /Aperients :

Juglans cinerea

Juglans nigra

Leptandra virginica

Rumex crispus

Taraxacum officinalis Radix

 

משלשלי נפח -Bulk Laxatives :

Linum usitatissimum - זרעי פשתן

Plantago psyllium

 

צמחי מרפא מצמתים (astringents)

Agrimonia eupatoria

Capsella bursa pastoris
Cupressus sempervirens

Hamamelis virginiana

Schisandra chinensis

 

צמחי מרפא מייבשי לחות

Citrus reticulata

Zanthoxylum spp

Zingiber officinale

 

צמחי מרפא נוגדי בחילות והקאות (anti emetics)

Elettaria cardamomum

Matricaria recutita

Mentha piperita

Zingiber officinale

 

צמחי מרפא מאזני חומצה (acid secretion)

 

צמחי מרפא מפחיתי חומצה:

Astragalus membranaceus

Filipendula ulmaria

 

צמחי מרפא מגבירי חומצה:

Schisandra chinensis

וצמחי מרפא מרירים (כפי שמופיעים לעיל)

 

צמחי מרפא אדפטוגנים (adaptogens)

Astragalus membranaceus

Centella asiatica

Codonopsis pilosula

Eleutherococcus senticosus

Ganoderma lucidum

Glycyrrhiza glabra

Panax ginseng

Panax quinquefolium

Rhodiola rosea

Schisandra chinensis

Withania somnifera



חזרה לתחילת העמוד

חזרה לעמוד הקודם