עמוד זה מהווה הקדמה לטיפולים במצבים הבריאותיים הבאים:
הפרעות קשב וריכוז - ADD, ADHD
נוירופתיה - מחלות מערכת העצבים ההיקפית
סטרס (לחץ, עקה)
מערכת העצבים מורכבת מהמוח ומעמוד השדרה המהווים את מערכת העצבים המרכזית. בנוסף, מעמוד השדרה יוצאים עצבים העוברים לכל אורך ורוחב הגוף ומרכיבים את מערכת העצבים ההיקפית.
מערכת העצבים המרכזית שולטת ומפקחת על כל פעילויות הגוף, הן הבלתי רצוניות כמו נשימה, עיכול, פעילות הלב, הפעילות ההורמונלית ועוד והן הפעילויות הרצוניות כמו דיבור, הליכה ועוד.
מערכת העצבים ההיקפית משתתפת בפעילויות הגוף על ידי קבלה של מסרים מהמוח ותרגום שלהם לפעילות שרירית. כמו כן, מערכת זו מצויידת בחיישנים אשר מעבירים למוח תחושות (חום, לחץ, קור וכאב) ואיזון חוזר של פעילויות הגוף.
תאי העצב (נוירונים) בנויים מגוף תא, אקסון ודנטריטים. (הדנטריטים מקבלים את המסרים, מעבירים אותם לאקסון והוא משגר אותם לגוף התא). כל אקסון עטוף בשכבה שומנית הנקראית מיאלין. תפקידו של המיאלין הוא לשמש כמבודד חשמלי ובכך לסייע לתא העצב להעביר את המסרים בצורה מהירה יותר. כאשר שכבה זו נפגעת, ההולכה העצבית נפגמת ויכולות להיווצר מחלות שונות (כגון טרשת נפוצה).
התקשורת בין תאי העצב השונים נעשית בעזרת מוליכים עצביים (נוירוטרנסמיטורים) אשר משתחררים מקצה אחד של עצב ונקלטים בקולטנים אשר מצויים על העצב השכן. קיימים מוליכים אשר מגבירים פעילות (למשל סרוטנין או אדרנלין) וכאלה אשר מעכבים פעילות (דוגמת כולין או GABA).
חוסר איזון בין מוליכים מעוררים לבין מוליכים מעכבים עלול לגרום להתפתחות פתולוגיות שונות כמו דיכאון, מאניה, חרדות, נדודי שינה, הפרעות קשב ועוד.
המוח הוא איבר רגיש ביותר והוא מושפע ישירות מהמזון ורכיבי התזונה אשר אנו צורכים.
המוח זקוק לחומצות שומן ולויטמינים (דוגמת ויטמיני B) על מנת לשמור על תקינות התאים וכדי לייצר מוליכים עצביים. כמו כן המוח זקוק לסוכרים ולמינרלים (דוגמת מגנזיום או סלניום) כדי לייצר אנרגיה ופעילות עצבית.
על המוח מגן מחסום דם-מוח (Blood-Brain-Barrier) אשר מתפקד כמסננת ומונע מעבר של חומרים ממערכת כלי הדם אל המוח.
מרגיעים | נוגדי דִיכאון וחַרדה | מעוררים/ממריצים | משככי כאב
משפרי יכולות חשיבה, זיכרון וריכוז | משקמי מערכת עצבים | אדפטוגנים
צמחי מרפא מרגיעים (Sedatives)
בקבוצה זו נמצא צמחי מרפא בעלי עוצמת פעולה שונה.
מרגיעים עדינים
מרגיעים "בינוניים"
Piper methysticum
מדכאי מערכת עצבים (Hypnotics)
צמחי מרפא אלו הם מרגיעים עוצמתיים, משרי שינה ומשככי כאבים.
צמחי מרפא נוגדי דיכאון וחרדה (Anti depressants)
צמחי מרפא מעוררים/ממריצים (Stimulants)
צמחי מרפא אלו מחולקים לתתי קבוצות.
מכילים קפאין
תה
Coffea (קפה)
Cocoa (קקאו)
Ilex paraguariensis
מכילים ניקוטין
Lobelia inflata
Tabacum nicotinium
מכילים אלקלואידים אחרים
Catha edulis (גת)
Erythroxylum coca (קוקה)
צמחי מרפא מחממים ממריצים
צמחי מרפא משככי כאב (Analgesics)
Salix alba
צמחי מרפא לשיפור יכולות חשיבה, זיכרון וריכוז (Cognitive stimulants)
צמחי מרפא לשיקום מערכת העצבים (Nervine trophorestoratives)
צמחי מרפא אדפטוגנים (adaptogens)
